心理カウンセリング
カウンセリングでは、「生きづらさ」や「抱えている悩み」をお話しいただくことで心が軽くなるように丁寧に傾聴いたします。プライバシーがしっかり守られた安全で安心できる空間で、ご自身のペースで自由に話をすることで新たな気づきが生まれます。精神科・心療内科で経験を積んだ女性カウンセラーがあなたの心の回復に寄り添います。オンラインでも対面と同品質の専門的支援を行っていますのでご安心ください。
※必要と判断される場合は医療・福祉・行政機関への適切なご紹介も可能です。
認知行動療法
認知行動療法は、科学的根拠に基づく効果的なカウンセリング技法です。不安障害、うつ症状、対人関係のストレス、自己肯定感の低さなど、さまざまな心の問題に効果が認められています。当ルームでは、オリジナルのワークシートを使いながら、カウンセラーと一緒に思考や感情を整理し、より良い対処方法を見つけていきます。一方的に指導するのではなく、対話を重ねながらあなた自身が気づきを得られるようサポートいたします。
各種心理検査
知能検査は、お子様から成人の方までそれぞれの認知能力の特性を客観的に把握するための心理検査です。学習面での困難さ、仕事でのつまずき、発達特性への理解を深めたい時などに有効です。自分自身やお子様の得意・不得意（凹凸）を知ることで、より適した環境づくりや自己理解につながります。
＊知能検査は１〜２時間程度かかります。
発達特性検査は自閉スペクトラム症（ASD)や注意欠如・多動症（ADHD）の傾向を調べる検査です。Vineland II適応行動尺度は、発達障害や知的障害のある方の日常生活の能力を評価し、具体的な支援方法を考案する際に役立ちます。
TEG検査は交流分析理論に基づいた性格検査です。性格や行動パターンを5つの自我状態を表すエコグラム（棒グラフ）で可視化し自己理解を深める事を目的とします。
EQS検査はEQ（情動知能）を評価する検査です。情動への気づき、自己理解、他者への共感力など、知能指数（IQ）では測定できない「こころの力」を評価します。
料金一覧表
＊料金は、すべて税込金額となります。
＊料金には、検査結果の説明、対処法提案、文書代も含まれます。
＊結果は後日、わかりやすく丁寧にご説明し、日常生活や学習・仕事での具体的な対処法もご提案いたします。
お子様の場合は、保護者の方と一緒に結果を共有し、今後の支援方針を考えていきます。
＊当ラボは、医療機関ではないため発達障害の診断は出来ません。
＊対面・オンラインどちらも同一金額となります。
＊上記以外の検査の提供も可能です、詳細はお問い合わせください。
キャンセルについて
利用日前日24時までに連絡があった場合
無料
利用日当日にキャンセルとなった場合
キャンセル料金100%